Come combattere il caldo con una corretta idratazione — Glamour.it

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Il caldo eccessivo ha un suo must: la corretta idratazione per preservare al meglio il benessere e la salute del corpo. «L’organismo risponde al caldo con l’attivazione della sudorazione, che evaporando cerca di mantenere il corpo fresco ma che comporta anche importanti perdite di acqua e sali», spiega Andrea Fabbri, Coordinatore Scientifico di Fondazione Acqua…

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