FOGLIE DI ALLORO PER MENTE E CORPO: UTILI CONTRO INSONNIA, DEPRESSIONE, IPERTENSIONE, DIABETE (Bay Leaves For Mind And Body: Useful Against Insomnia, Depression, Hypertension, Diabetes)

La ForzaDellaNatura's Blog

Bruciare delle foglie di alloro o inalare il suo olio essenziale per placare ansia e stress. Le incredibili proprietà di una pianta senza tempo.

Sin dall’antichità, le foglie di alloro sono state adoperate come simbolo di sapienza e gloria. Intrecciate in corone che cingevano la fronte di poeti e vincitori, hanno innumerevoli proprietà benefiche per l’uomo.

L’alloro, infatti, è una pianta officinale utile contro i problemi digestivi, la debolezza, i dolori.

Non solo. Le foglie, quando consumate fresche, sono un’ottima fonte di acido folico, importante per la sintesi del DNA e per diverse altre funzioni del nostro organismo. Tra le vitamine maggiormente presenti, c’è la vitamina A, utile per la salute della vista, della pelle e delle mucose.

Proprietà dell’alloro

Le proprietà di questa pianta sono da attribuire a vari principi attivi attive e sostanze in essa contenuti:

  • mucillagini
  • pectine
  • tannini
  • terpineoli

In generale, i benefici maggiormente riconosciuti sono…

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