Rotondella, in Basilicata il “balcone dello Ionio” — SiViaggia

Forse non avete mai visitato un borgo così particolare e suggestivo come Rotondella, che si trova in provincia di Matera. Ha una storia antichissima e affascinante, ma anche dei dettagli che lo rendono veramente unico al mondo. Rotondella sorge sulla cima di una piccola altura, a pochi chilometri da altre splendide località della Basilicata come… via... Continue Reading →

PATATE DUCHESSE — Onda Lucana

PATATE DUCHESSE Tratto da:Onda Lucana®by Pina Chidichimo Ingredienti per 4 persone: – 600 gr. di patate; – 50 gr. di burro a temperatura ambiente; – 3 uova piccole; – 2 cucchiai colmi di parmigiano grattugiato; – noce moscata; – pepe nero; – sale. Preparazione: Lavate le patate e lessatele in acqua salata. Quando saranno cotte,... Continue Reading →

L’AMBIENTE

Onda Lucana

L’AMBIENTE (pag. 548)

Tratto da:Onda Lucana® by Gerardo Renna

L’ambiente è molto importante,

perché é nell’ambiente

che nasce e si sviluppa la vita.

L’ambiente, come la propria casa,

va sempre tenuto in ordine e pulito.

Altrimenti si vive tutti male:

persone, piante ed animali!

Uomo, uomo insensato… ed ingordo…,

spesso anche criminale,

smetti la terra di inquinare

e la tua vita rovinare!!!

Il buco nell’ozono, il riscaldamento,

la deforestazione, le scarse piogge

e gli eventi estremi disastrosi

son dovuti al tuo irresponsabile comportamento,

molto nocivo per l’ambiente!

Uomo, uomo intelligente…,

se la vita sulla terra non vuoi continuare a rovinare,

devi smettere subito di inquinare

e sempre devi tener pulito

la terra, l’acqua e l’aria!

Solo con un ambiente pulito

non pregiudichi la sopravvivenza e la tua esistenza!

Castel Maggiore (Bo), venerdì 27/11/19, ore 17,48, in macchina di fronte alla piscina di via Lirone.

Tratto da:Onda Lucana® by 

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Malinconia autunnale, 5 spuntini sani e golosi per tirarsi su — Glamour.it

Tristezza, apatia, sonnolenza e poca voglia di fare. La malinconia autunnale è un malessere molto comune. «Con il cambio di stagione la diminuzione delle ore di luce per via delle giornate più corte provoca nell’organismo un aumento della melatonina, ormone correlato all’aumento della sonnolenza» spiega Valentina Galiazzo, biologa nutrizionista. «La minore esposizione al sole inoltre… via... Continue Reading →

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