Orata all’origano Tratto da:Onda Lucana® by Pina Chidichimo Ingredienti per 2 persone: – 2 orate piccole; – origano; -olio extravergine di oliva; -sale. Preparazione: Eviscerate le orate, togliete le pinne , squamatele, lavatele sotto l’acqua corrente, poi asciugatele bene, sia all’interno che all’esterno. Sul fondo di una teglia versate abbondante olio, cospargete con un bel... Continue Reading →
È UFFICIALE: L’ESERCIZIO FISICO TU RENDE PIÙ FELICE DEI SOLDI, SECONDO LE RICERCHE DI YALE E OXFORD (It’s official: physical exercise makes you happier with money, according to research by Yale and Oxford)
I ricercatori di Yale e Oxford potrebbero aver dimostrato che l’esercizio fisico è più importante per la tua salute mentale di quanto non lo sia il tuo stato economico. Shutterstock
- I ricercatori di Yale e Oxford potrebbero aver dimostrato che l’esercizio fisico è più importante per la tua salute mentale di quanto non lo sia il tuo stato economico.
- Gli scienziati hanno scoperto che, mentre quelli che praticavano sport regolarmente tendevano a stare male per circa 35 giorni all’anno, i partecipanti non attivi si sentivano male in media per 18 giorni in più.
- Il team ha anche notato che alcuni sport che comportano la socializzazione possono avere un effetto positivo sulla salute mentale più di altri.
È chiaro che l’esercizio fisico abbia benefici per la salute sia fisica che mentale – ma se potessimo effettivamente dimostrare che è più determinante per la tua salute mentale di quanto non lo sia…
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Le belle immagini della Lucania — Onda Lucana
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Basilicata Da Amare by Pina Chidichimo 