Eric Carmen – Hungry Eyes

https://www.youtube.com/watch?v=2ssCL292DQA

PLUMCAKE AL CACAO E ARANCIA — Onda Lucana — Pina Chidichimo

PLUMCAKE AL CACAO E ARANCIA Tratto da:Onda Lucana®by Pina Chidichimo Il plumcake è un dolce semplice da preparare, adatto per la colazione, per accompagnare una tazza di tè o caffè, e per la merenda dei più piccoli. In questa ricetta ho usato il cacao e l’arancia, ma possiamo utilizzare tanti ingredienti per preparare ogni volta […]... Continue Reading →

Le belle immagini della Lucania — Onda Lucana

https://www.youtube.com/embed/8Rk7qEo_h24?version=3&rel=1&fs=1&autohide=2&showsearch=0&showinfo=1&iv_load_policy=1&wmode=transparent Tratto da:Onda Lucana® byAntonio Morena Potenza, Stadio Comunale Alfredo Viviani, dedicato alla memoria del fondatore della squadra rosso/blu del Potenza Calcio, costruito nell’anno 1934 e progettato dall’Ing. Gennaro Laurini, piu’ o meno nel medesimo anno. Lunga la sua storia nel cambio repentino dei nomi dal periodo fascista fino ai giorni nostri : da Campo... Continue Reading →

Solstizio d’estate 2019: curiosità e come si festeggia nel mondo — GreenMe.it

https://www.youtube.com/embed/qwP0PFc-aWs Solstizio d’estate 2019: nel nostro emisfero vivremo il giorno più lungo dell’anno il prossimo 21 giugno, quando alle 17.54 ora italiana il Sole si troverà allo zenith, ovvero nel punto più “verticale” possibile, rispetto al Tropico del Cancro. Tra miti e leggende, come viene accolto e festeggiato nel mondo? Nell’emisfero boreale il sole sorgerà alle…... Continue Reading →

Torta ricotta e pere caramellate — Onda Lucana

Torta ricotta e pere caramellate Tratto da:Onda Lucana® by Vincenzo Armentano Ingredienti: -200 gr. di farina; -50 gr. di amido di mais; -100 gr. di zucchero; -2 pere mature; -150 ml di latte; -250 gr. di ricotta; -3 uova; -50 ml. d’olio di semi di girasole; -1 bustina di lievito. Procedimento: Montate le uova con... Continue Reading →

SE VUOI, PARLIAMONE

Onda Lucana

SE VUOI, PARLIAMONE

Tratto da:Onda Lucana® by Domenico Friolo

Se tu vuoi parlarmi,

io ti ascolto,

parlandomi, creerai

giovamenti in te.

Lascerò che

la voce della tua anima

immerga

risonanze nella mia.

Il nostro io,

non è individuale,

ne può estinguere

se stesso,

ma parlando

rafforziamo la volontà

che, adagia in noi,

il vero senso comune,

eliminando le angosce

dai nostri timori.

Parlare non è solo

espressione verbale.

Il silenzio artificioso,

solitario…

È solo mera interiorità

senza vita,

che non svincola

da se stessi,

ne cerca amore

nel prossimo.

Il parlare invece

è uno scorrere

con creatività

in quanto

stabilisce il rapporto

negli interessi comuni

di ognuno

e non da spazio

ad egoismi personali

ma esprime la nostra

pienezza sociale.

Tratto da:Onda Lucana® by Domenico Friolo

Si ringrazia l’autore per la cortese concessione-Foto di copertina prodotta e concessa dallo stesso autore.

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Qual è la dieta migliore del mondo?

Shtridhelja Shën Paljit — Onda Lucana

Shtridhelja Shën Paljit Prodotto Agroalimentare di San Paolo Albanese “Shtridhelja” Shën Paljit è un prodotto agroalimentare tradizionale di San Paolo Albanese; è una pasta di casa, tipica del paese, “per il pranzo della domenica”. Si prepara mettendo farina di grano tenero e duro ( al 50% ciascuno ) su una spianatoia (qedhi ), con l’aggiunta […]... Continue Reading →

Muffin con gocce di cioccolato — Onda Lucana

Muffin con gocce di cioccolato Tratto da:Onda Lucana®by Pina Chidichimo Ingredienti: – 2 uova; – 100 gr. di zucchero; – 150 gr. di farina; – 50 gr. di frumina; – 60 gr. di gocce di cioccolato; – 125 gr. di yogurt bianco; – un pizzico di sale; – 70 ml. di olio di semi di... Continue Reading →

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