Dieta delle ciliegie: perdi 3 kg in una settimana — DiLei

Ottime per depurare il sangue, le ciliegie sono delle eccellenti alleate della forma fisica! La loro inclusione nell’ambito di un regime dimagrante può dare, infatti, risultati molto interessanti. Il motivo? La ricchezza di fibre solubili. Queste ultime sono fondamentali per favorire il senso di sazietà, decisivo per qualsiasi percorso di dimagrimento. Questi frutti, che apportano…

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