Sonno e benessere: le regole per dormire bene e vivere felici — Taccuino Italiano

di Valeria Lentini Ciò che la saggezza popolare aveva intuito da tempo immemorabile, ora viene messo nero su bianco anche dal mondo scientifico: il sonno è fondamentale per il nostro benessere psicofisico. Diverse ricerche hanno infatti evidenziato la capacità del sonno di rigenerare profondamente il nostro organismo e anche di portare sollievo e guarigione in ordine a diverse […]

via Sonno e benessere: le regole per dormire bene e vivere felici — Taccuino Italiano

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo di WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google photo

Stai commentando usando il tuo account Google. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...

Fornito da WordPress.com.

Su ↑

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: