Cardoncelli al forno — Onda Lucana

Cardoncelli al forno Tratto da:Onda Lucana®by Pina Chidichimo Ingredienti per 4 persone: – 700 gr. di funghi cardoncelli; – mollica di pane raffermo; – prezzemolo; – aglio; – olio EVO; – sale. Preparazione: Pulite i funghi con un panno umido, eliminate i gambi, tritateli e poneteli in una terrina. Aiutandovi con un mixer, lavorate il... Continue Reading →

Annunci

IL DIZIONARIETTO ARBËRESH DI BARILE (PZ) – FJALORTHI ARBËRESH I BARILLIT (PZ) — Onda Lucana

IL DIZIONARIETTO ARBËRESH DI BARILE (PZ) – FJALORTHI ARBËRESH I BARILLIT (PZ) Tratto da:Onda Lucana® by Kosta Costa Bell aí//atá: egli; esso – essi albrésh-i: un italoalbanese – l’italoalbanese bár-i-ët: erba – l’erba barillót-i-e: un/il barilese – una/la barilese bòsht-i: fuso – il fuso dàle e dàle: adàgio adàgio dhí-a: capra – la capra dhjétë:... Continue Reading →

Le belle immagini della Lucania — Onda Lucana

Tratto da: Onda Lucana®byAntonio Morena Episcopia (PZ),Loc.Santa Maria del Piano. Le famose “masserie fortificate” che negli anni tra la fine dell’1500 e 1600 furono delle vere e proprie fortezze socio-economiche. Di vitale importanza, dominavano il territorio con la loro mole, di solito ben posizionate per facilitare il controllo difensivo. Sarebbe bello rivedere questi siti rurali... Continue Reading →

UNA STORIA IMMORTALE: IL GATTOPARDO — Onda Lucana

https://www.youtube.com/embed/hAJOzZpMqoA?version=3&rel=1&fs=1&autohide=2&showsearch=0&showinfo=1&iv_load_policy=1&wmode=transparent UNA STORIA IMMORTALE: IL GATTOPARDO Tratto da:Onda Lucana® by Angelo Ivan Leone-Docente di storia e filosofia presso Miur Una delle categorizzazioni e dei soggetti storici più importanti e di più lunga durata è quella che corrisponde al soggetto storico del mito nella storia. Mito da leggersi come invenzione e leggenda, come falso storico su... Continue Reading →

L’ABITO GRIGIO

Onda Lucana

L’ABITO GRIGIO

Tratto da:Onda Lucana by Gerardo Renna

depressione_psicologia_colori_edited Immagine tratta da web.

Inverno ’96.

L’abito grigio
s’è messo il tempo
e più non sorride1

Un mare grigio
ogni giorno ci circonda,
che l’animo invade
e blocca la mente!

L’apatia ci prende:
non si riesce
a far niente!

Una cappa opprimente
ci pesa addosso!

Il sole
la terra più non colora
ed di triste cenere
ha l’aspetto ogni cosa!

Un quotidiano grigiore
in cui sprofonda l’umore!

Funo di Argelato, marzo ’96

Tratto da:Onda Lucana by Gerardo Renna

View original post

CAMMINARE A PASSO SVELTO ALLUNGA LA VITA DI 15 ANNI (Walking Briskly Stretches To 15 Years Life)

La ForzaDellaNatura's Blog

Farsi una bella passeggiata a passo veloce giova enormemente alla salute, tanto che farebbe guadagnare 15 anni di vita rispetto a chi per strada se ne va comodamente.

Un nuovo studio infatti rileva una differenza significativa nell’aspettativa di vita correlata alla velocità di deambulazione, indipendentemente dal peso corporeo. E ciò vale soprattutto per le donne.

Si tratta della ricerca condotta all’Istituto Nazionale per la Ricerca sulla Salute (NIHR) del Leicester Biomedical Research Center, dove sono stati analizzati i dati della Biobanca britannica di quasi 500mila persone scoprendo che chi camminava più velocemente aveva aspettative di vita più lunghee che i camminatori più veloci avrebbero un indice di massa corporea più basso (BMI), che di solito è associato a una salute migliore.

Insomma, non solo camminare velocementeriduce il rischio di diabete di tipo 2, di malattie cardiovascolari e di alcuni tipi di cancroed è unottimo metodo green…

View original post 896 altre parole

Stress e fame: perché quando siamo stressati mangiamo più dolci — Glamour.it

Con lo stress capita di avere più fame. Mangiare biscotti, merendine e altri cibi dolci sembra che abbia per noi un vero e proprio effetto calmante. La ragione per cui avviene è semplice. «Questi cibi forniscono tanti carboidrati semplici (zuccheri) che danno subito energia all’organismo. Facilitano poi la liberazione degli ormoni del piacere, tra cui... Continue Reading →

Carciofi con piselli

Onda Lucana

Carciofi con piselli

Tratto da:Onda Lucana®by Pina Chidichimo

Ingredienti per 4 persone:

  1. – 8 carciofi;
  2. – 150 gr. di piselli;
  3. – 100 gr. di pancetta;
  4. – 1 cipolla;
  5. – 200 gr. di passata di pomodoro;
  6. – 1 limone;
  7. – 4/5 cucchiai di olio EVO;
  8. – sale.

Immagine tratta da repertorio di Onda Lucana®by Pina Chidichimo 2019 00.jpgImmagine tratta da repertorio di Onda Lucana® by Pina Chidichimo 2019

Preparazione:

Mondate i carciofi, tagliarli a spicchi, lasciarli in acqua e limone per una mezz’oretta.

Tritate la cipolla, ponetela in una casseruola, fatela soffriggere nell’olio insieme alla pancetta tagliata a dadini; aggiungete i carciofi sciacquati sotto l’acqua corrente e, dopo alcuni minuti, anche i piselli.

Mescolate, quindi versate la passata di pomodoro, un bicchiere di acqua, regolate di sale e lasciate cuocere a fiamma bassa per 30 minuti o poco più.

Quando la preparazione è pronta, spegnete e servite subito.

Buon appetito!

Tratto da:Onda Lucana®by Pina Chidichimo

View original post

Le belle immagini della Lucania — Onda Lucana

https://www.youtube.com/embed/0-pF9JlobDc?version=3&rel=1&fs=1&autohide=2&showsearch=0&showinfo=1&iv_load_policy=1&wmode=transparent Terranova di Pollino e la sua splendida natura Tratto da:Onda Lucana®by©Antonio Morena Dalle luci del periodo natalizio inserite nel codesto articolo dell’anno 2018 al nuovo anno 2019 con la riscoperta dell’interland terranovese. Si respira attraverso i luoghi un’atmosfera che inebria lo spirito e l’animo di ognuno che desidera conoscere e visitare la cittadina, una... Continue Reading →

OUT UK

Onda Lucana

OUT UK

Tratto da:Onda Lucana® by Angelo Ivan Leone-Docente di storia e filosofia presso Miur

Qualcuno l’ha paragonata alla Tahtcher, perchè donna. Un po’ come le democrazie popolari somigliavano alle democrazie nostre, solo in quanto democrazie. Oppure come una camicia a una camicia di forza, solo in quanto camicia, come diceva sir Churchill, giusto per rimanere nei ritmi inglesi. Il paragone oltre ad essere assurdo in ambito storico è fallace anche in ambito filosofico-politico. Per il semplice motivo che si tratta di un sillogismo.

May.jpg Immagine fornita dall’autore e tratta da: tgcom24

Ragionare per sillogismi è sempre sbagliato come ci ammoniva Mointagne nei suoi eterni Essais: il salame fa bere, il bere disseta, ergo il salame disseta. Nella realtà: il salame non disseta per niente e la May non è la lady di ferro, purtroppo o per fortuna. Dipende dai gusti. Infine la Thatcher guidava e portava il suo…

View original post 81 altre parole

A difesa dei disabili Interrogazione parlamentare di Lomuti al Ministro della Salute

Onda Lucana

A difesa dei disabili Interrogazione parlamentare di Lomuti al Ministro della  Salute

Il Senatore Lomuti mediante interrogazione a risposta scritta, insieme ai Senatori del  Movimento 5 Stelle:  Lanutti, Sileri, Anastasi,  Riccardi ,Evangelista, Accotto, Botto, chiede al Ministro della Salute garanzie ed interventi a tutela dei pazienti Lucani per le prestazioni residenziali e semi-residenziali delle persone con disabilità.

La Regione Basilicata in attuazione del D.P.C.M. del 12 gennaio 2017, ha deliberato, in ritardo, con una direttiva del 30 giugno 2017, la spesa per l’assistenza sanitaria delle persone con disabilità che necessitano di appoggio in strutture residenziali stabilendo ed addebitando a carico degli utenti una percentuale molto alta dei costi e quindi delle tariffe. Tale onerosa compartecipazione per le spese ricade inevitabilmente e pesantemente sulle strutture e sulle famiglie dei pazienti.

Alcune strutture riabilitative della regione che rappresentano un’eccellenza, come quella dei “Padri Trinitari” di Venosa , si sono trovate in difficoltà…

View original post 89 altre parole

Fornito da WordPress.com.

Su ↑

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: