Clean Eating, mangiare meglio per stare meglio — Glamour.it

Clean Eating, letteralmente significa “mangiare pulito”. Si tratta di un regime ideato dalla nutrizionista Tosca Reno qualche anno fa che, grazie ai suoi libri, ha voluto diffondere il concetto di “alimentazione consapevole”, ottenendo grande seguito negli Stati Uniti. Star del calibro di Angelina Jolie e Nicole Kidman, ad esempio, hanno scelto di seguire questo stile…

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